čtvrtek 5. října 2023

Čokoládový cuketový chlebíček

 Letos jsme měli pěknou úrodu cuket a člověk už neví, co vše z nich udělat. Naštěstí existuje spousta receptů, od těch slaných až po ty sladké. Já vyzkoušela i tento čokoládový cuketový chlebíček, a protože byl moc dobrý, musím se s vámi o něj podělit. 

Potřebujete

  • 250 g cukety,
  • 120 g celozrnné špaldové mouky,
  • 40 g kokosové mouky,
  • 30 g čokoládového proteinu (můžete nahradit moukou),
  • 20 g kakaa,
  • 30 g nasekané vysokoprocentní čokolády (ideálně alespoň 70 %),
  • 1 lžičku skořice,
  • 1 lžičku kypřicího prášku,
  • 1 lžičku jedlé sody,
  • 2 vejce,
  • 1 lžíci oleje,
  • 30 ml mléka,
  • 100 g tvarohu z vaničky,
  • případně nějaké sladidlo dle chuti,
  • špetku soli.

Cuketu nastrouhejte nahrubo a nechte vykapat v sítku. V míse smíchejte mouky s kakaem, skořicí, čokoládou, kypřicím práškem, jedlou sodou a špetkou soli.

Vejce s případným sladidlem vyšlehejte do pěny, do které následně zašlehejte olej a potom i tvaroh.

Do tekutých ingrediencí postupně zamíchejte sypké suroviny společně s cuketou (nezapomeňte z ní vymačkat přebytek vody) a mlékem. 

Vzniklé těsto přendejte do formy chlebíček vystlané pečicím papírem. Pečte v troubě předehřáté na 180 °C cca 35 minut. Po upečení nechte chlebíček zcela vychladnout.

Sypké ingredience

Nastrouhaná cuketa

Vyšlehaná vejce

Smícháme dohromady

I s vejci

Tadá, těsto hotové

Já mám silikonovou formu, takže není třeba pečicí papír

Upečeno

Taste test

Hmm... láká?

Mňam!

Ještě lepší mňam!

Tento recept mi sice leží v uložených už od léta, ale k jeho zveřejnění jsem se dostala až teď :D.

Pečete rádi z cukety? Zkoušeli jste i nějaké sladké dobroty?

11 komentářů:

  1. To vypadá dobře. Z cukety už jsme doma taky pekly. Bylo to moc dobré. 🙂 Takhle jsem cuketu ještě nezkusila, takže jsem byla mile překvapená.

    OdpovědětVymazat
  2. Cuketa je super! Babička dělá skvělou kakaovou buchtu, slaný koláč, zkoušely jsme karbanátky a dneska jsme ji měly smaženou :))

    OdpovědětVymazat
  3. Cukety jsou vděčnou surovinou, v poslední době jsem je dávala snad do všeho. :D Chlebíček vypadá krásně. :)

    OdpovědětVymazat
  4. Taky peču z cukety řezy - dělám je na plech a promazávám džemem a polévám čokoládovou polevou. Jsou u nás hodně oblíbené.

    OdpovědětVymazat
  5. Čokoládový cuketový chlebíček zní moc dobře. Já zatím dělala z cukety jen ty slané recepty... a že jich je. Plněná zapečená cuketa, grilovaná cuketa, cuketová polévka, cuketové placičky, cuketová omáčka na těstoviny, obalovaná cuketa... no víc jsem toho zatím z cukety nedělala. Ale když vidím ten tvůj chlebíček 😋

    OdpovědětVymazat
  6. Dělávám z cukety taky takové sladké buchty či chlebíčky :-)

    OdpovědětVymazat
  7. Já celkově nemám ráda cukety a obloukem se jim vyhýbám :D Chlebíček ale vypadá moc hezky a ráda bych ho i ochutnala, ale sama do pečení nepustím :)

    Another Dominika

    OdpovědětVymazat
  8. Vy jste letos měli pěknou úrodu cuket? To teda závidím. U nás to byla bída s nouzí. Jak to v jednu chvíli všichni cpou, tak letos teda vůbec :( :D Ale i tak jsem stihla aspoň zavařit čalamádu. Chlebík vypadá skvěle! Zrovna dnes si také peču na snídani čokoládovou věc, ale pečenou ovesnou kaši :D

    WantBeFitM

    OdpovědětVymazat
  9. taky jsem letos vyhledávala nové recepty na cukety :D moc jsme jich však neměli, tak jsem vyzkoušela jen jeden :)

    OdpovědětVymazat
  10. Mňam, děláš mi chutě :) Ráda peču cuketovou buchtu, je hezky vláčná a cuketa v ní není vůbec cítit!

    OdpovědětVymazat
  11. Ten bych si dala! Cuketové buchty jsou vždycky neskutečně vláčné a v kombinaci s kakaem nebo čkoládou...mňam!

    OdpovědětVymazat

Děkuji za přečtení a zpětnou vazbu❤️