Dneska mám pro vás takový ještě trochu léto připomínající recept. Jedná se o zdravější verzi piškotového koláče s tvarohem, ovocem a želé. Možná se jeho příprava může zdát poněkud složitější, ale opak je pravdou a zákusek je hotovy cobydup :).
Potřebujeme
Těsto
- 2 vejce + 1 bílek
- 45 g erythritolu (nebo cukru krystal)
- 60 g kokosové mouky
- 35 g lněné mouky
- 20 g celozrnné mouky
- 1/2 kypřícího prášku
- 150 ml mléka
- 10 ml oleje
Krém
- 250 g tvarohu ve vaničce
- 50 g čistého žervé
- erythritol dle chuti
- jahodová marmeláda na potření
Želé
- 1 balíček dortového želé (jahoda)
- jahodový kompot
- Nejprve si připravíme těsto vyšleháním žloutků se 40 g erythritolu a z bílků a zbývajících 5 g erythritolu vyšleháme tuhý sníh.
- Ke žloutkům zašleháme mouky, kypřící prášek a nakonec i mléko s olejem.
- Pomalu přidáváme sníh z bílků a vytvoříme těsto, které naneseme do formy vystlané pečícím papírem.
- Pečeme na 180 stupňů zhruba 10–15 minut, kontrolujeme špejlí. Těsto necháme vychladnout.
- Mezitím si připravíme krém smícháním všech surovin.
- Vychladlé těsto propícháme vidličkou a potřeme marmeládou a krémem.
- Vytvoříme si želé podle návodu z prášku a šťávy z kompotu.
- Jahody nakrájíme a navrstvíme na krém, poté zalijeme hotovým želé.
- Necháme ztuhnout v lednici a můžeme dlabat.
Upečený piškot |
Natřeme marmeládou |
Poté naneseme krém |
Jahodová vrstva |
A nakonec želé a nechat ztuhnout |
Doufám, že se vám recept líbí a já přeji dobrou chuť :).
To vypadá krásně😍 a zajímalo by mě, kde se kupuje lněná mouka, to asi běžně v obchodě nebude, že?
OdpovědětVymazatDěkuji :). Ve zdravé výživě, ale viděla už jsem ji třeba i v Globusu nebo Albertu :).
VymazatTen vyzerá veľmi chutne. Moje deti veľmi tvaroh nemusia ale sebe ho môžem spraviť :D
OdpovědětVymazatNOVÝ ČLÁNOK TU
Děkuji :). Ideální, děti ti ho nesní :D.
VymazatMňam! Miluju vše, kde je piškotové těsto 😍.
OdpovědětVymazatTaky ho mám moc ráda <3.
VymazatMiluju želé na koláčích, mně to evokuje léto z dětství, mamka ráda takové koláče pekla :) Baví mě tyhle zdravější verze klasického pečení :)
OdpovědětVymazatJá mám taky ráda želé :D. To jsem ráda, že tě to baví :).
VymazatNo léto z něj úplně volá ❤️ škoda, že už je sezóna jahod za námi :)
OdpovědětVymazatWantBeFitM
To je škoda, jahody jsou super! :).
VymazatNo trošku mi to přijde časově náročné, ale když píšeš, že je to cobydup.. vypadá to moc dobře :) Mňam!
OdpovědětVymazatNee, fakt to není zs tak časově náročné :).
VymazatMňam, to vypadá fakt dobře ♥ Hned bych si dala!
OdpovědětVymazatLucy Villain
kulturnicek.blogspot.com
Děkuji moc :).
VymazatDezert bych si dala, jen bez želé, to v zákuscích moc nemusím :) Ale vypadá skvěle ♥
OdpovědětVymazatChápu, každý má něco, co moc nemusí :D. Děkuji <3.
VymazatMilujem piškótové cesto, mňam 🧖🏻♀️
OdpovědětVymazat𝓑𝓵𝓸𝓰 𝓭𝓮 𝓵𝓪 𝓛𝓲𝓬𝓸𝓻𝓷𝓮
𝒴𝑜𝓊𝓉𝓊𝒷𝑒
Taky ho mám ráda :).
VymazatTakové dezerty mám moc ráda! Hodí se spíše na léto a moc ráda je jím hodně vychlazené! :D :)
OdpovědětVymazatTo ano, do léta naprostá ideálka :D.
VymazatMňam, mám tyhle typy dezertů se želé ráda, jen nesnáším jiné jahody než čerstvé, takže bych musela použít jiné ovoce anebo si je tam dodat každý den čerstvé, ale to by mi nevadilo :)
OdpovědětVymazatS jiným ovocem taky nemusí být špatný :).
Vymazat