Přináším vám tip na rychlý a zdravý oběd nebo večeři, na který stačí mít po ruce pár surovin. Je to opravdu jednoduchý recept, na kterém si pochutnáte a opravdu vám jeho příprava nezabere moc času :). Teda pochutnáte, pokud vám chutná brokolice :D.
Potřebujeme
- 500 g těstovin
- 1 brokolice
- 150 g sýru
- 3 vajíčka
- sůl a pepř podle chuti
- máslo na vymazání
- Nejprve si uvaříme těstoviny společně s brokolicí. Poté vše slijeme a dáme do mísy.
- K ještě horké sceděné brokolici a těstovinám zamícháme vajíčka a nastrouhaný sýr nahrubo. Osolíme a opepříme podle chuti.
- Pekáček vymažeme máslem a naneseme těstovinovou směs.
- Pečeme na 200 stupňů zhruba 35 minut.
 |
| Před zapečením |
Rychlovka, co? Myslím, že by byly dobré i s květákem a třeba kdyby se přidala nějaká šunka :).
Miluju těstoviny na všechny způsoby 😍, ale nejraději je mám se sýrovou omáčkou nebo zapečené třeba s uzeným masem 🙈, brokolici nejím 😁.
OdpovědětVymazatJe parádní, že s těstovinami se dá vykouzlit mnoho jídel :). Mňm, dala bych si ty zapečené s uzeným masem :D.
VymazatSe šunkou to může být ještě o stupeň lepší :) Přiznám se, že brokolici úplně nemusím, takže tohle není recept úplně pro mě, ale na fotce to vypadá krásně :)
OdpovědětVymazatWantBeFitM
Taky si myslím, že se šunkou to bude ještě lepší :D. To chápu, každý nejí vše :).
VymazatMňam, přesně taková jídla patří k mým oblíbeným! :)
OdpovědětVymazatTaky je mám ráda :).
VymazatTakové rychlo recepty miluju a navíc těstoviny na všechny způsoby bych mohla jíst pořád❤️
OdpovědětVymazatTo já taky :).
VymazatDíky za tip, vypadá to skvěle. :)
OdpovědětVymazatNení zač a já také děkuji :).
Vymazat